Craving and Stress Support
$ 380.000
Gestiona el estrés y controla los antojos de manera natural
Fórmula botánica con Relora® y vitaminas B activas que ayuda a reducir antojos, promover un estado de ánimo positivo y equilibrar el cortisol.
Gestiona tu estrés y controla tus antojos con un suplemento respaldado por la ciencia. Añade Relora Plus a tu rutina diaria y experimenta un equilibrio natural en tu cortisol y tu bienestar.
Beneficios clave
• Promueve la función suprarrenal en momentos de estrés.
• Favorece un estado de ánimo positivo y reduce la ansiedad ocasional.
• Apoya los esfuerzos de control de peso al minimizar la comida emocional y los antojos nocturnos.
• Contribuye a un sueño reparador y equilibra los niveles de cortisol y DHEA
¿Qué puedes esperar?
• Semana 1: Sensación de calma y reducción de la tensión gracias a la acción combinada de magnolia y phellodendron; se percibe un mejor control de los antojos.
• Mes 1: Mejora significativa en los niveles de cortisol y en el estado de ánimo; un estudio mostró que tras 4 semanas de Relora® el cortisol salival disminuyó 18 % y se redujeron el estrés, la depresión y la fatiga.
• Mes 3: Se intensifican los beneficios en el control del peso y el apetito; se consolida una mejor regulación del cortisol y del sueño.
• Mes 4 en adelante: Se mantienen y potencian los efectos de reducción del estrés y de los antojos con el uso continuo; se refuerza la sensación de bienestar general y se facilita la gestión del peso.
¿Por qué elegirlo?
• Botánicos clinicamente estudiados: Contiene Relora®, una mezcla patentada de extractos de Magnolia officinalisy Phellodendron amurense, utilizados desde hace más de 1 500 años en la medicina tradicional china.
• Vitaminas B en formas activas: incluye riboflavina 5′ fosfato, piridoxal 5′ fosfato, metilcobalamina y L 5 MTHF, que apoyan la energía y la función neurológica.
• Certificado sin gluten, lácteos ni soja: derivado de sabores y colores naturales.
• Respaldo tradicional y científico: combina el uso ancestral de las plantas con estudios modernos que demuestran su eficacia para moderar el cortisol y mejorar el ánimo.
Resultados científicos
Un ensayo clínico con 56 adultos moderadamente estresados reveló que tras 4 semanas de suplementación con Relora® (500 mg al día), la exposición al cortisol salival se redujo en 18 % y se observaron mejoras significativas en estrés, tensión, depresión, ira, fatiga y confusión, así como incrementos en el vigor y en el estado de ánimo global. Estos hallazgos indican que la combinación de magnolia y phellodendron puede ser un enfoque natural efectivo para modular los efectos del estrés crónico.
¿Para quién es este suplemento?
Ideal para personas que buscan manejar los efectos del estrés, mejorar su estado de ánimo, reducir la comida emocional y facilitar la gestión de peso. No está recomendado para quienes sean alérgicos a sus ingredientes, ni para mujeres embarazadas, lactantes o que intenten concebir. Las personas en tratamiento con metotrexato para cáncer deben consultar con su médico antes de consumirlo, debido al contenido de folato.
¿Cómo tomarlo?
Ingiere 2 cápsulas al día, preferiblemente con una comida, o sigue las indicaciones de tu profesional de salud. Cada envase contiene 60 cápsulas (30 porciones).
Calidad, confianza
• Formulado con extractos estandarizados y vitaminas en formas bioactivas.
• Libre de gluten, lácteos, soja y de sabores o colorantes artificiales.
• Fabricado bajo estándares GMP y probado para verificar identidad, potencia y pureza.
• No sustituye un tratamiento médico; consulta a un profesional antes de usarlo.
5 disponibles
Preguntas frecuentes sobre Relora Plus / Craving and Stress Support
Esta sección ampliada está pensada para las personas que desean profundizar en el mecanismo de acción, la seguridad y la evidencia científica detrás del producto y/o su contenido. Recuerda que esta información complementa, pero no sustituye, el consejo de un profesional de salud.
¿Qué es Relora Plus y cómo funciona?
Relora Plus, también conocido como Craving and Stress Support, es un suplemento de Thorne que combina un extracto patentado de cortezas de Magnolia officinalis y Phellodendron amurense (marca registrada Relora®) con vitaminas del grupo B en formas activas (riboflavina 5′ fosfato, piridoxal 5′ fosfato, metilcobalamina y L 5 metiltetrahidrofolato). La fórmula está diseñada para ayudar al organismo a manejar los efectos del estrés, controlar los antojos y promover un estado de ánimo positivo. La sinergia entre los botánicos y las vitaminas favorece el equilibrio hormonal (especialmente del cortisol), la función de las glándulas suprarrenales y el metabolismo energético.
¿Cómo actúan la magnolia y el phellodendron?
Las cortezas de Magnolia officinalis contienen compuestos como honokiol y magnolol, mientras que Phellodendron amurense aporta berberina. Estos fitonutrientes han sido utilizados durante más de 1 500 años en la medicina tradicional china para reducir la ansiedad y la tensión nerviosa. Estudios en animales sugieren que la magnolia ejerce una actividad ansiolítica comparable a la del diazepam pero sin sus efectos sedantes, y la berberina del phellodendron también muestra efectos ansiolíticos.
Un ensayo clínico aleatorizado y controlado en 56 adultos moderadamente estresados demostró que tras 4 semanas de consumo de 500 mg/día de Relora® (250 mg de extracto dos veces al día) los participantes presentaron una reducción de 18 % en la exposición a cortisol salival comparada con placebo y mostraron mejoras significativas en diversas dimensiones del estado de ánimo: descenso de estrés global (–11 %), tensión (–13 %), depresión (–20 %), ira (–42 %), fatiga (–31 %) y confusión (–27 %); además hubo aumentos en vigor (+18 %) y en el índice de estado de ánimo general (+11 %). Estas mejoras sugieren que la mezcla de magnolia y phellodendron ayuda a equilibrar los niveles de cortisol y a reducir las sensaciones de estrés, ansiedad y fatiga.
¿Cuál es el papel de las vitaminas B?
La fórmula incluye vitaminas B2 (riboflavina 5′ fosfato), B6 (piridoxal 5′ fosfato), B12 (metilcobalamina) y folato (L 5 MTHF). Estas vitaminas en sus formas activas sirven como cofactores en numerosos procesos metabólicos, incluyendo la producción de energía (ciclo de Krebs) y la síntesis de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina. Al proporcionar estas vitaminas en formas bioactivas, la fórmula favorece una mejor absorción y utilización por parte del organismo y contribuye a mantener la energía, el metabolismo y el estado de ánimo. Además, la combinación de B vitaminas con los extractos botánicos puede ayudar a minimizar la fatiga relacionada con el estrés.
¿Qué beneficios se pueden esperar?
• Equilibrio del cortisol: ayuda a mantener niveles saludables de cortisol, la hormona del estrés, y a regular el ritmo diurno de esta hormona.
• Reducción de la ansiedad y el estrés: los extractos de magnolia y phellodendron han mostrado disminuir la ansiedad, la irritabilidad y la fatiga, y aumentar la sensación de bienestar.
• Control de los antojos y del apetito: el producto está formulado para minimizar la comida emocional y los antojos nocturnos, ayudando a mantener un peso saludable.
• Mejora del estado de ánimo: los ensayos clínicos demostraron reducciones en los índices de depresión y confusión, e incrementos en el vigor y la claridad mental.
• Apoyo al sueño: la fórmula promueve un descanso reparador al ayudar a regular el cortisol y la actividad del sistema nervioso.
¿Cuándo se notan los resultados?
Los estudios sugieren que algunas personas pueden percibir cambios iniciales en el estado de ánimo y los niveles de estrés dentro de las primeras semanas. En el ensayo clínico citado, las mejoras significativas en cortisol y estado de ánimo se observaron tras 4 semanas de suplementación. Los beneficios relacionados con el control de peso y la reducción de antojos suelen evidenciarse después de varias semanas de uso continuo (8 – 12 semanas). Para un efecto completo y sostenido, se recomienda tomar el suplemento al menos durante 3 meses.
¿Cómo debo tomarlo?
La etiqueta de Thorne indica tomar 2 cápsulas diarias o según lo recomiende un profesional de salud. Cada envase contiene 60 cápsulas (30 porciones). Es aconsejable tomar las cápsulas con una comida para mejorar la absorción. No excedas la dosis recomendada y consulta a un profesional antes de iniciar la suplementación, especialmente si tomas otros suplementos o medicamentos.
¿Existen contraindicaciones o efectos secundarios?
Relora Plus suele ser bien tolerado y los estudios no reportaron efectos adversos significativos. No obstante, algunas personas pueden experimentar somnolencia ligera o molestias digestivas. Thorne indica que el producto está contraindicado en personas con hipersensibilidad a cualquiera de sus ingredientes. Si estás embarazada, en periodo de lactancia o tratando de concebir, no debe usarse y se recomienda consultar a un profesional de la salud. Además, como contiene folato en forma L 5 MTHF, no se recomienda su uso junto con terapias de metotrexato para cáncer, porque puede interferir con su acción antineoplásica. Las personas que toman metotrexato por enfermedades autoinmunes (psoriasis, artritis reumatoide) pueden tomar folato sin interferir con el efecto antiinflamatorio del fármaco.
¿Es apto para dietas especiales?
Según Thorne, el producto no contiene ingredientes de origen lácteo ni de soja y es sin gluten, apto para personas con sensibilidad a estos alérgenos. Se elabora con cápsulas de hipromelosa derivadas de celulosa y microcristalina, por lo que puede considerarse adecuado para vegetarianos. Además, está libre de colorantes y sabores artificiales. Sin embargo, siempre revisa la etiqueta para confirmar la compatibilidad con tus restricciones dietarias.
¿Puedo combinarlo con otros suplementos o medicamentos?
Relora Plus puede combinarse con otras fórmulas de manejo del estrés o complementos nutricionales, pero siempre es recomendable consultar con un profesional de salud para descartar interacciones. Se debe tener precaución con otros suplementos que contengan grandes cantidades de vitaminas B para evitar duplicidad de dosis. Como se mencionó, quienes estén en tratamiento con metotrexato para cáncer deben evitar suplementos con 5 MTHF. También conviene tener precaución al combinarlo con medicamentos sedantes o ansiolíticos para evitar una somnolencia excesiva.
¿Es apto para dietas especiales?
Según Thorne, el producto no contiene ingredientes de origen lácteo ni de soja y es sin gluten, apto para personas con sensibilidad a estos alérgenos. Se elabora con cápsulas de hipromelosa derivadas de celulosa y microcristalina, por lo que puede considerarse adecuado para vegetarianos. Además, está libre de colorantes y sabores artificiales. Sin embargo, siempre revisa la etiqueta para confirmar la compatibilidad con tus restricciones dietarias.
¿Puedo combinarlo con otros suplementos o medicamentos?
Relora Plus puede combinarse con otras fórmulas de manejo del estrés o complementos nutricionales, pero siempre es recomendable consultar con un profesional de salud para descartar interacciones. Se debe tener precaución con otros suplementos que contengan grandes cantidades de vitaminas B para evitar duplicidad de dosis. Como se mencionó, quienes estén en tratamiento con metotrexato para cáncer deben evitar suplementos con 5 MTHF. También conviene tener precaución al combinarlo con medicamentos sedantes o ansiolíticos para evitar una somnolencia excesiva.
Evidencia científica
• Ensayo de 2013 en adultos moderadamente estresados: la suplementación con 500 mg/día de Relora durante 4 semanas redujo la exposición de cortisol en saliva en 18 % y mejoró múltiples parámetros de estado de ánimo comparado con placebo. Los participantes no reportaron efectos adversos significativos, sugiriendo un buen perfil de seguridad.
• Estudios preclínicos y patentes: la magnolia y sus compuestos (honokiol y magnolol) tienen actividad ansiolítica comparable a benzodiacepinas pero sin sus efectos secundarios. El phellodendron aporta berberina, un alcaloide con efectos calmantes y de apoyo metabólico.
Mecanismo de acción
Relora Plus combina mecanismos complementarios. La magnolia y el phellodendron actúan a nivel del sistema nervioso y endocrino para reducir la activación del eje hipotálamo–hipófisis–adrenal y modular los niveles de cortisol, lo que reduce la respuesta de “lucha o huida”. Los compuestos honokiol y berberina interaccionan con receptores GABA y serotonina y promueven una sensación de calma y relajación. Las vitaminas B en formas activas apoyan el metabolismo energético y la síntesis de neurotransmisores. Esta sinergia favorece una respuesta adaptativa frente al estrés y evita la fatiga crónica.
Calidad y proceso de producción
Thorne utiliza materias primas de alta pureza y testea cada lote para verificar su identidad, potencia y ausencia de contaminantes. La fórmula emplea extractos clínicamente estudiados y vitaminas en formas bioactivas. El producto no contiene gluten, soja ni lácteos y está fabricado en instalaciones certificadas por GMP.
Advertencias
No sustituyas tratamientos médicos con este suplemento. Si tienes problemas médicos, toma medicamentos, estás embarazada o lactando, o planeas un embarazo, consulta a tu proveedor de salud antes de usarlo. Suspende su uso y consulta a un profesional si presentas reacciones adversas. Siempre revisa la fecha de caducidad y conserva el frasco en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños.
Referencias
1. Página de Thorne: descripción del producto, ingredientes y beneficios de Craving and Stress Support (Relora Plus).
2. Advertencias y pautas de uso: contraindicado en alergias, embarazo y lactancia; interacción con metotrexato; 2 cápsulas diarias.
3. Estudio clínico de Talbott et al. (2013): reducción del cortisol salival en 18 % y mejoras en el estado de ánimo tras 4 semanas de suplemento con Relora®.
4. Información adicional sobre el uso tradicional y los compuestos activos de la magnolia y el phellodendron.
